通过科学的健身训练方法，帮助个人提高体力、健康状况和健身目标的实现，适用于普通大众的健身需求。
教导儿童如何管理和调节情绪，尤其是在面对压力、冲突或不确定情境时，能够自我调节，保持冷静。
提供儿童运动安全知识，预防运动损伤，确保训练过程中的身体健康与安全。
CPI证书持有者专注于普拉提训练，帮助客户增强核心力量、提高身体稳定性、改善姿势和灵活性。该证书的持有者能够为不同年龄和能力水平的人设计合适的普拉提课程，特别适合用于运动员的恢复训练，也可用于帮助普通人群改善体型、增强身体平衡和协调能力。
CTC证书专为网球教练设计，帮助学员提高击球技巧、场地移动和战术意识。持证者能够为不同水平的学员提供个性化的训练计划，帮助他们提高比赛表现，并通过科学的方法预防常见的网球伤害，如肘部或肩部损伤。
CAFI证书持有者专注于水中健身训练，设计并教授水中有氧运动、水中力量训练等课程，帮助学员改善心肺功能、增强肌力，特别适合老年人或体重较重的人群进行低冲击、高效的健身训练，减少运动伤害的风险。
